Antes de irte a dormir establece la siguiente intención "Voy a tener un sueño lúcido esta noche". Luego solicita en una oración que te acompañe uno de tus guías espirituales. Una vez que te des cuenta de que estás soñando, en lugar de explorar el espacio en el que te encuentras, concentra tus pensamientos y piensa: "Quiero conocer a mis guías espirituales" ellos escucharán telepáticamente tu solicitud y acudirán a donde estés, o tu serás transportado a ellos.